Lossesgos cognitivos son efectos psicológicos que distorsionan los pensamientos. Al igual que los heurísticos, los sesgos tienen la función de ahorrar recursos cognitivos. Si bien los sesgos nos pueden conducir a errores que pueden ser graves, en determinados contextos conducen a tomar decisiones más rápidas y eficaces. Vivirel momento presente es algo de lo que todos somos conscientes, pero que muy pocos hacemos realidad debido a las prisas, el trabajo, el estrés y otros muchos factores que hacen que cada día sea como otro cualquiera. Solamente, cuando nos encontramos enfermos o ante una situación adversa somos conscientes del aquí y Elser humano es un complejo conglomerado de factores que determinan cómo somos, lo que pensamos y lo que hacemos. En ese entramado de elementos está nuestra genética, factores ambientales, experiencias, crianza, historial conductual, etc. Para comprender ese universo desafiante, contamos con herramientas tan interesantes como Somos lo que hacemos de forma repetida. La excelencia, por tanto, no es un acto, sino un hábito”. Y no lo digo yo, lo dijo Aristóteles, y es un gran consejo. Pero ya se sabe que los hábitos son tan difícil de adoptar como de perder. Sin embargo, hay algunos a los que no cuesta acostumbrarse siempre y cuando uno se implique al cien Somos lo que hacemos, no lo que pensamos ni lo que sentimos." Esta frase nos dice que lo más importante es cómo actuamos y cómo nos comportamos en lugar de Lafusión cognitiva (FC) es un fenómeno mental en el que se difumina la línea que nos separa de nuestros pensamientos. Es decir, creer que somos lo que pensamos, o que lo que pensamos es literalmente la realidad. Este patrón de pensamiento puede generar mucho malestar, y por ello es importante aprender a tomar Es lo mismo el personaje que el ego? Según la teoría del Eneagrama de la personalidad podemos identificarnos con 9 eneatipos y cada uno de ellos tiene una pasión concreta. Desde ahí, podemos pensar que «somos» un eneatipo. La realidad es que seguramente eso que, en un primer momento, creemos que somos o hemos sido, es justo lo que no Somoslo que pensamos. Tal cual. - Inspirologia - Reflexiones mentales de una ejecutiva madre de 6 Mis Reflexiones Mentales Somos lo que pensamos. Tal cual. Somos lo que hacemos y pensamos? El reto de la coherencia Transformación La coherencia constituye una de las cualidades más apreciadas en la relación con otras personas pues proporciona, en No solo somos lo que hacemos, sino también lo que no hacemos. Somos lo que decimos, casi tanto como lo que callamos. Somos las preguntas que no nos atrevemos a pronunciar, en la misma medida que las respuestas que nunca llegarán y permanecerán eternamente flotando entre remolinos de miedo e incertidumbre. OJEC62.